O que sua ansiedade, depressão, irritabilidade, medo estão te falando?

Se Corpo e Mente estiverem desconectados, os sintomas aparecem. E não estou falando de religião.

Você consegue perceber e entender quando seu corpo fala? Aquela dor de cabeça, a pressão que subiu, uma necessidade de comer doce mesmo tendo acabado de comer. A dor na lombar pedindo para deitar no chão. A vontade de chorar.

Crises de ansiedade, irritabilidade, insônia que era tão raro de aparecer, está cada vez mais recorrente.

A vontade de voltar a hábitos ou vícios que você se comprometeu em deixar pelo seu bem ou de outrem, fica tentador.

Não tem tempo para isso? Cale-se Corpo.

Todo sintoma que se manifesta no corpo está comunicando uma desconexão entre corpo, mente e alma/espirito. Porém estamos habituados a calar o corpo, toda vez que prefiro tomar um remédio, para continuar produtivo. Ou quando retorna aquele vício ou hábito para suportar determinado momento.

Este silenciamento do corpo, pode chegar a silenciar a você mesmo, levando a uma depressão e até aniquilar sua existência (suicídio).

Se você quer entender o que seu corpo está querendo te comunicar, e sozinho não está conseguindo entender e ficando cada vez mais confuso. Te convido a não se calar mais, e tentar uma outra alternativa comigo.

Entre em contato, se permita eu te auxiliar nessa experiência de conexão de corpo e mente.

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