top of page

Meu relacionamento falhou, e agora? divorcio? "casamento acabou?

  • Foto do escritor: Psicóloga Cintia Vieira
    Psicóloga Cintia Vieira
  • 18 de jul. de 2025
  • 3 min de leitura

Atualizado: 19 de ago. de 2025


Pare

Inúmeros casos de relacionamentos chegam para o atendimento terapêutico, muitas vezes mulheres esgotadas da rotina e outras, homens desesperados com o termino do casamento.


Dificilmente o casal pensa que o problema está na relação, está no "NÓS", sempre vão pensar que o o problema é o outro, ou o que muito me falam na terapia "tem algo de errado comigo?"


Você percebe quando seu casamento está caminhando para o fim? Quando se determina o fim de um relacionamento? Ao assinar um documento legal, o divorcio? Como eu sei que meu relacionamento não tem mais jeito? Meu relacionamento falhou, e agora? O casamento acabou ? Mas não quero pedir o divorcio. É sobre isso que vou conversar com você aqui.


Clara, 38 anos, casada a 9 anos com o esposo, eles tem uma filha de 4 anos. Clara procura a terapia porque se percebe muito irritada, tudo a estressa, como consequência, acaba fazendo mau ao seu marido e filha por gritar com eles.


Clara cresceu numa família de muita escassez, nunca teve apoio das pessoas, e até sua família era desacreditada. Tudo o que fazia ela tinha que se justificar para sua mãe, a onde ia, com quem ia, o que iria fazer. E mesmo assim, sentia-se insatisfeita em tudo que fazia. A partir dai, se empenha em tudo o que faz e carrega a sensação de ainda não ser suficiente.

separação de pais

Seu casamento não está sendo mais suportável, ela não quer andar com seu marido, nem olhar para ele, pois já a irrita. Ele cobra que ela precisa mudar, que o problema do casamento é ela, seu estresse. Ele passa a ser a mãe carrasca que ela teve na criação, reforçando que não está sendo suficiente seus esforços. Mas na terapia entendemos o porque das coisas como são, e o estrese de Clara é a sobrecarga de papeis de ser mãe, esposa, profissional e mulher.


Clara está sendo mãe da sua filha de 4 anos e do seu esposo. Pois ele não quer mudar, ele quer continuar como ele é, e ela tem que se acostumar com isso e com sua falta de: higiene, de cuidado, de afeto, de criação da filha, e da despreocupação com a gestão da casa.


Mudar requer sair da zona de conforto, gasta energia física, mental e emocional. É necessário porém por que? Para que? E por quem?


cansaço do homem

Na sessão anterior, sugeri que Clara lista-se para si porque quer se manter nesta relação, e pedisse que seu marido também fizesse este exercício e trouxessem na próxima sessão. Na sessão seguinte, Clara apresenta suas motivações para estar na sessão, porém seu marido afirmou não saber as motivações.


Diante disse, fiz a seguinte hipótese:


Clara, digamos que você decida continuar com a relação, mesmo sem as motivações do seu marido para permanecer nela. Imagino que vocês terão brigas, e se afastaram por um tempo, mas voltarão de corpo, sem resolver as brigas. Vão dormir juntos, tomar café juntos, sair juntos, até que qualquer situação façam vocês brigarem, e separam de novo, mas depois voltam, em um ciclo sem fim. Como você se sentiria?

mulher cansada

"Isso, já acontece. Essa é a minha realidade a anos. [Ela faz uma pausa] Eu me sinto uma tola... [outra pausa] Obrigada, eu precisava ouvir isso" - respondeu Clara, chocada.


Depois desta reflexão, agora Clara está mais ciente de por que, pra que e por quem ela deve mudar.


O que você faria na situação de Clara? Afinal, ela deve mudar? Essa história se conecta com você ou com alguém que conhece?

Eu fico a disposição para partilhar, clicando no botão abaixo você consegue falar comigo.

(Observação: preservando o sigilo e identidade dos meus clientes essa história contem dados alterados).

"divorcio" "relacionamento falhou" "casamento acabou"

 
 
bottom of page